スレンダートーン 意外と腹筋に効く 使用感を紹介

ダイエット

どーも、猿吉です。

近年ながら腹筋という事でシックスパッドやスレンダートーンなど販売されていますが、

その効果は本当にあるのか?と疑問に思う方も多いと思います。

今回はたまたまスレンダートーンを使用する機会がありましたのでせっかくなので

紹介していきます。

その名もスレンダートーン アブベルト


実際にその使用感を紹介していきたいと思います。

外観

外観はこんな感じです。コネクタにリモコンみたいなやつを挿して操作をする感じです。

実際に使用してみます

裏側のパットを剥がして、自分のお腹に取り付けました。

先程のリモコンを取り付けて操作します。

100と書いているのが強さのレベルになります。

MAX150まで上げる事ができます。

使用した感想

初めて電気で腹筋を刺激したので最初は電気に慣れなかった為、徐々に強さを上げていきましたが、

今ではMAX150ぐらいの強さで運用しています。

感覚としては、電気風呂に入っているイメージです。

電気風呂の電気が腹筋に全部集中している感覚です。

スレンダートーンを使用して一週間くらいになりますが、

日々腹筋が硬くなっている気がします。

継続して使用していき、いつかは腹筋をバキバキに割っていきたいと思います。

スレンダートーンの魅力は取り付けて、スタート操作をするだけで後は勝手に腹筋を刺激してくれるので、他の作業ができます。

従来の腹筋運動をする際は、体全体を使ってトレーニングをしますが、スレンダートーンは身に付けるだけでいいので、ながら作業したい方にこそオススメの器具だと思いました。

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最後に

いかがだったでしょうか。

最後にこの商品のメリット・デメリットを紹介したいと思います。

メリットは、

  • ながらで鍛えられる。
  • 操作が簡単。
  • コンパクトなので持ち運びが楽でどこでも使用できる。

デメリットは、

  • バッテリの持ちが悪い。
  • 腰に巻くので汗をかくと蒸れる。
  • 筋トレの効果を得るまで時間がかかる。

とは言え、コロナウイルスの影響でジムに行けず、多くの方が運動不足気味に

なっていると思います。そんな方に是非オススメです。

価格もそこまで高くない為、是非購入してみてください。

おうち時間を是非スレンダートーンで一緒に過ごしてみませんか。


 

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